14：UFC 248前瞻 - 伟丽期待卫冕，中量级历史级恶战

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Welcome aboard.

各位好 ， 欢迎收听这一期的 《 翻转体育 》， 这一期是 UFC 248 的前瞻 ， 然后我在 50 分钟后面也贴上了上周 UFC 奥克兰站的比赛我和乔博老师一起做的复盘 。

因为上周的比赛有两个中国选手参与 ，而且都拿下了胜利 ， 所以说这场复盘如果大家感兴趣的话 ，也可以直接跳到 50 分钟后面 。

但是这期主要是因为 UFC 248， 当然也有很多中国拳迷关注 ， 然后也是一场在综合格斗界都受关注非常高的比赛 。

它因为有两场主赛都是冠军赛 ，有一场是咱们中国的张伟丽跟波兰的乔安娜 ， 然后压轴的主赛是

古巴的 ，他现在已经是美国人了 ，Yoel Romero， 就是罗梅罗 ， 和来自非洲的 、 来自尼日利亚的阿登萨亚 ，他们俩之间的中量级的冠军战 。

所以这两场冠军战除此之外， 还有中国选手李景亮也会是主赛的第三场还是第四场 。 所以这轮 UFC 248 的看点非常多 ， 我相信有很多的中国拳迷会非常期待这周的比赛 ， 所以我们也决定一起来录这一期 。

我依然是跟乔博老师是在中国非常有名的 MMA 的推广人 ，以及张家祯 ，他是 SB Nation 现在的视频剪辑师和资料的搜寻负责资料搜寻的工作 ，他主要也负责 SB Nation 在综合格斗这一侧的内容的搜索 。他们俩也都给出了两场冠军战他们自己认为的前瞻跟看点 。

可以说先从我这一次的复盘 ， 我会先从张伟丽这场比赛开始放出这两个他们俩对于张伟丽这场比赛的看法 ， 包括伟丽跟乔安娜的优势跟劣势 、 二人的战术跟调配 。

后面罗梅罗跟阿登萨亚的比赛也会是同样的模式 ，是乔老师先 ， 然后张家祯的解说在后面 。 所以第一场比赛是张伟丽跟乔安娜这场比赛 ， 我觉得乔博跟家祯的看法是差不多的 ，他们都觉得张伟丽的身体素质很好 ， 爆发力很好 ， 可能这一点是张伟丽的优势 。

可能张伟丽更有可能 KO 乔安娜 ，而乔安娜更希望能够把比赛的时间拖长 ， 然后在技战术上发挥出自己经验丰富的特点 。

乔老师给出的看点是乔安娜非常擅长在赛前给使用心理战 ， 使用一些小技巧 ， 看看这一点能不能影响张伟丽的发挥 。

而家祯给出的看点是张伟丽能否在她第一次打卫冕冠军战的时候 ， 保证自己的体力可以坚持五回合 ， 或者会不会出现五回合的几率 。

我们就先听一下这两个人的分析 ， 先从乔老师的前瞻开始 。

那么对于这场比赛的前瞻 ，其实我在这里就不给大家做一个预判了 ，因为所有的预判它是一个区间 ， 还有对这场比赛的一切发生的可能性的这么一个预判 ，而不是说是我要预判一个什么样的结果 。

那么这场比赛之前 ， 我们要先看一下双方运动员的他们各自的特点 。 乔安娜的这位选手是非常的 ， 可以说是她的特点是非常的鲜明 ， 就是她非常擅长这种中远距离的这种吊打 ，也就是中远距离这种点射吊打 。

那么想对于因为自己之前的比赛的对手 ， 大都比自己的身高要低 ，而且在站立打击方面 ， 她又是从东欧这个派系出来的 ， 泰拳和东欧的这种站立踢拳的冠军 。

那么这个风格她是非常善于利用自己高频率的节奏来压制对手 ，也就是说给对手造成一种疲于招架的这种局面 。

我们看到乔安娜她并不是一个 ， 她并不是一个重击型的选手 ， 她的之前的所有的比赛 ， 包括她之前的泰拳比赛和自由搏击比赛 ， 就站立这种踢拳 ， 大都是最后点数获胜 。

她的 KO 率是相当相当低的 。 所以这场比赛对于张伟丽来说 ， 她不需要太过于担心说自己被乔安娜是正常情况下， 当然任何时候 ， 比如说吃冷拳等等 ， 这种是有可能的 。

所以说正常情况下被乔安娜说张伟丽这个水平被乔安娜是 KO 或者是重创都是没有可能的 。 所以这个风险很小 ，不能说没有可能 。

那么乔安娜这场比赛想要什么 ？ 她肯定是想要张伟丽在前三个回合疲于招架自己的高频打击 。

也就是因为张伟丽在之前的冠军赛 ， 冠军赛虽然是五个回合 ，但是和 Jessica Andradu 这场比赛 ， 张伟丽却是发挥的 ， 可以说雷霆冠军一般的把 Jessica Andradu 最后是 TKO， 只用了不到一分钟的时间 。

那么对于张伟丽来说 ， 这场比赛之前打的都是三个回合的比赛 ， 所以对于三个回合之后张伟丽的体能的分配 ， 还能不能继续招架像这样层级的高频打击 。

为什么我说张伟丽的体能分配 ，而不是说张伟丽的体能储备呢 ？ 因为张伟丽的体能储备我是不做任何担心的 。

张伟丽有世界上最最最最好的团队 ，因为她的团队

在特别是在体能方面 ， 还有运动恢复方面 ， 之前我们不知道看过 ， 她对于甚至对于自己脚部的筋膜训练都是非常细致 ， 能够去细到这个程度 。

而且对于自己的运动的康复 ， 包括的平时训练的这种对于非常小的这些伤都是非常非常在意的 ，而且又能兼具高强度这种对抗训练 ， 这是运动员非常难做到的 。

而且张伟丽的团队不是说是很大 ，因为很多的团队它规模是很大的 ，但是张伟丽这个团队是完全是以张伟丽为中心 ， 作为张伟丽各个的分工 ， 分工包括合作 ， 然后最后达成张伟丽各个技术板块的拼接的这么一个团队是相当相当厉害的 。

而且在泰拳 、 巴西柔术 ， 像中国的摔跤 ， 甚至还有传统的太极拳的元素 ， 这个团队像黑虎一横 ，他们训练的是相当的严格 。

而且张伟丽她自己本身好像训练的时候 ， 她说我训练就跟工作一样 ， 我一到训练的时候 ， 我手机马上就要上交了 ， 甚至晚上睡觉的时候该休息了 ， 她手机也是要上交的 。

所以说她的管理是相当的严格的 ，而且作息是相当有规律的 ，而且生活包括食物的摄入 ， 包括特别是自己精力的分配 ， 都是相当相当具有科学的分配的 。

那么对于这场比赛的回到这场比赛 ， 这场比赛张伟丽她的技术全面要比乔安娜要强太多了 ， 全面性 。

那么什么叫全面性呢 ？ 我们就拿大范围的分吧 ， 踢打摔拿四个板块 。 那么这四个板块的全面性 ， 那么乔安娜她是非常喜欢踢打 。

那么摔拿她有没有呢 ？ 她也有 ，但是是建立在踢打的时候给对手造成了疲于招架的这种疲倦感 ， 或者甚至可以说是给对手造成了这种重击的效果等等。

虽然自己没有 ， 虽然自己的 KO 能力不是特别高 ，但是她是非常善于给对手实时压制 。 这是乔安娜这场比赛最想看到的这场比赛的走向 。

这个是一 ，而且她非常是想要在 ，而且我们看到乔安娜她很有可能在比赛的前三回合 ， 她会以动作的频率为主 ，而不是动作的渗透力和爆发力为主 。

她知道想要去 KO 张伟丽 ， 这个是非常非常难的 。 她自己如果是前三回合把力量都放在这个上面 ， 那么自己在第四个 、 第五个回合这种耐力的优越性就很难表现出来 。

还有她不想让自己给张伟丽把自己放在和张伟丽对拼 ， 和张伟丽这个叫什么火拼的这种 ， 或者是双方就站立在这儿开始 ， 就是互相真正白刃战的这种情况 ， 她是最不想的 。

因为我们看到像斗牛犬一样的 Jessica Andradu 想要在比赛一开始就给张伟丽实施这种压迫式的 ， 可以说摧毁式的打击 ， 结果反倒让张伟丽可以说笼罩式的摧毁 ， 可以说是全面的歼灭给 Jessica Andradu。

所以说对于前车之鉴 ， 刚才所说到的 。 比赛变成拉锯战 ，而且前三回合很有可能是用高频打击给张伟丽造成疲倦感 ， 然后控制距离 ， 然后拿下这场比赛的判定胜利 ， 这是她最想要做的 。

那么对于张伟丽来说 ， 我们以反向思维 ， 她是就不想让乔安娜使这种战术 。 那么张伟丽其实打好自己的就行了 ， 然后多用摔柔 ，而且她是技术特别全面 。

所以说如果跟乔安娜最不要打的就是一个站立的技术的对拼 。 什么叫站立的技术的对攻呢 ？ 就是像下象棋一样 ， 我给你几个子 ， 你给我几个子 ， 我给你几步 ， 你给我几步 ， 给你 。

这样的话到最后很可能就会因为乔安娜擅长的高频打击 ， 很可能在比分上面被超过 。 这是张伟丽唯一不需要做的 ， 就是这种战术 。

那么她唯一需要做的大的战术就是发挥自己的优势 ，因为自己散打出身 ， 远打近腿贴身摔 ， 然后利用这个优势 ， 然后给乔安娜实施近身战 、 龙鞭战 、 地面战 ， 甚至在内围的打击的这种摧毁都是有可能的 。

所以这场比赛还有一个就是之前乔安娜对于赛前放烟雾弹 ， 赛前整腰格子是非常的擅长 ，但是前一段时间有点玩过了 ， 自己穿什么防毒服这种是特别过分的 。在赛前也不知道乔安娜还会整出什么腰格子来 ， 希望张伟丽不要被这些腰格子干扰 。

然后这场比赛拿到胜利才是最关键的 ， 赛前不要置任何的气 。 而且你看到乔安娜之前又是装受伤 ， 之前的比赛又是说这个了那个了 ，不是这儿疼就是那儿痒 。

这个是一个职业运动员赛前喜欢玩心理战术 ，但是我们的中国运动员 ， 我们的中国力量就是擅长我们不吭声 ， 我们

要怎么说呢 ？ 人狠话不多 ，是吧 ？ 这场比赛就希望是一个这样的走向 ， 希望张伟丽能够去在体能分配上有一个好的分配 ， 做好最保守的打算 ， 就是这五个回合拖到最后怎么办 。

那么如果拖到最后了 ，也要以自己在前五个回合的不停的给对方摔倒 ，不停的压制 ， 即便是终结不了再继续的压制 ， 继续摔倒 ， 然后不要让乔安娜处于自己舒服的这么一个区间 。

这次比赛我先聊一下 call me event， 就是有网友用 jaycheck 对张伟丽的女子 115 磅 strawweight 的一个冠军赛 。 那么我个人对这场比赛我必须要承认 ， 就是对于张伟丽的比赛我没有太多的了解 ，但是我觉得根据我之前所看过的 ， 就是所了解到的 ， 我觉得在战术上她应该是 ， 我觉得她是在身体力量方面 ， 体型上， 力量上是占优的 ， 尤其是通过她和上一场比赛 Jessica Andradu 的这场

比赛看 ， 包括她之前和 Tisha Torres 的比赛 ， 这是一些为数不多的一些案例我能够去分析的 。 我能够觉得她的战术 ， 如果说张伟丽想要在这场比赛中有胜算的话 ， 我觉得她更大的胜算是能够利用她的所谓的身体优势 ， 就是 size advantage， 用她的力量 ， 用她更大的块头 ， 可以去有更多的机会去拿到一些 takedown。

然后我觉得如果她需要赢的话 ， 我觉得张伟丽需要把这场比赛变成一种 rubber match， 就是要让她变得更脏 ， 要通过很多的方法去消耗 Joanna。

我个人认为她需要通过她身体的优势 ， 然后一定要进入一个 clinch， 进入一个 clinch 的 position， 这样子她可以通过她更多的 dirty boxing， 她可以通过她的 wrestling 在一个近战方面能够占更大的优势 ， 然后通过这样去更大的消耗 Joanna 的体力 ， 这样子能够让她有更大的优势 。

这是我对张伟丽胜算的一个评估 ， 就是咱们所谓的 way to victory， 这样怎么样才能赢得一场比赛 。 当然我对张伟丽说句非常老实的话 ， 我必须承认 ， 我对她没有太多的研究 ， 没有太多的关注 ， 所以我只能凭借我之前所了解过的一些案例去分析 。

那再说回有网友用 jaycheck， 这是我觉得就是我个人来说 ， 她是我女子选手里面最喜欢的 ， 个人就是看过也是最多的一个选手 ， 个人心中是有情怀的一个 ， 一直支持的一个选手 。

那么这次因为就是从我刚一开始关注女子 MMA 开始 ， 她算是一个 OG， 咱们现在所说的女子 115 磅 strawweight 的 division， 整个的量级 115 磅的量级 ， 我觉得是由她一手建造起来的 。

她时至今日我一直说 ， 她是 115 磅女子 115 磅的 GOAT，Greatest of all time 在这个量级 historically speaking， 从历史上来看 ，因为她有五次 title defense， 她有六次冠军战胜利 。

这个量级最开始我们知道 UFC 是没有女子的任何女子的选手的 ， 大部分的女子选手是在 invicta， 还有一些其他的 promotion。 那 Ronda Rousey 创造历史之后， 就是 UFC 产生了 135 磅 ，也就是 bantamweight division， 第二个产生的量级就是 115 磅 strawweight division。

那刚一开始的时候 ，他们是用一个 tournament 的形式 ， 就是 tournament， 我不知道应该 ， 就是一个联赛 ， 就是那种有点像季后赛那样子 ， 一轮一轮的晋级 。

那最后是 Carla Esparza 拿到了 inaugural champion， 就是第一个冠军 ，但是她第一次的 title defense 就遇到了波兰的 ， 她有网友用 jaycheck 没有参加当初的 tournament，但是她作为第一个 challenger， 第一个挑战者 ， 来挑战当时的第一位冠军 ，也是第一位冠军 Carla Esparza 是披荆斩棘 ，在整个的 tournament 里面走到最后拿到冠军 ，也成为了第一个 strawweight 的 champion。

但是有网友用 jaycheck 就是从波兰来的一个选手 ， 那场比赛是我认为最我个人最喜欢的一场冠军赛之一 ， 女子冠军赛之一 。

有网友用 jaycheck 是通过她超强的 takedown defense，因为 Carla Esparza 是一个 wrestler， 是一个很强的摔跤手 ， 那有网友用 jaycheck 可以通过她的很强的超强的 takedown defense 和她非常强的她的 reach advantage， 就是她有更长的打击范围 ， 她就是阻止了 Carla 的所有的摔跤尝试 ， 然后让整个比赛持续在站立状态下， 然后就是疯狂的打击 Carla Esparza。

所以我在这里介绍一下有网友用 jaycheck， 她是

以 volume 见长 ， 咱们说 volume 见长就是 output，不停的就是输出 ，不断的输出 。 她不是说以力量见长 ， 说一拳可以把你 KO， 她这不是她所擅长的 ，也是她做不到的 。

但是她在技术上的长项 ， 第一点就是她的 volume striking， 她的非常高频的输出量和高精确度的打击量 ， 她可能每一拳打的不是那么一拳就把你 KO，但是她不断的就是她用她的 jab， 她用她的 hook， 她用她的不停的用各种 combination 去打击你 。

而且如果她就是开始了一个 flow， 一个循环 ， 她会不停的输出 ，不停的输出 ， 就一直在你的面前保持着这样一个高频的高节奏的打击量 ， 这是她非常擅长的 。

再就是她是一个 striker， 她就是一个打击手 ， 那她可以很好的利用她的 defensive wrestling takedown defense。 她是女子里面 ， 尤其是 strawweight division 里面 ， 我觉得 takedown defense 最强的一位女子选手 ， 就是她的技术 ， 她是非常 technical 的一个 striker。

但是尤其是这些年， 她从波兰搬到了美国佛罗里达州的 American top team 之后， 她的整个的 MMA 技术也是更加的全面了 ，在一个更大的 gym 里面和更多更不同背景的人进行训练 。

所以我觉得这场比赛有网友用 jaycheck， 如果她的 path to victory， 她的胜算的方式 ， 我觉得是要跟张伟丽打满五个回合 。

如果是 KO， 那么我觉得肯定是张伟丽 KO 胜 ，因为张伟丽拥有力量的优势 ， 她可以一拳结束比赛 ， 她拥有这个能力 。

咱们就是说她拥有 puncher's chance， 就是咱们所谓的一拳可以终结比赛的能力 ， 这个是我们从 Jessica Andradu 的那场比赛里面能看得出来 。

但是有网友用 jaycheck 的长处就是她的 technicality， 所谓的技术性 ， 她的技术性非常强 ， 尤其是 on the feet， 就是站立打击的能力 ， 她可以很好的控制和你的距离 ， 然后通过她的高频输出 ， 高频节奏去压制你 。

然后有网友用 jaycheck 的胜算 ， 我觉得就是通过她控制这个距离 ， 如果距离被缩短 ， 如果变成了一个非常 grinding 的一个非常肮脏 ， 两个人纠缠在一起 ， 张伟丽可以通过她的力量优势占优 。

有网友用 jaycheck， 如果她可以保持咱们所谓的 range，keep the range， 保持这个比赛在一个相对中和的距离 ， 那有网友用 jaycheck 可以通过她精准的高频的打击 ， 高频的输出 ， 去咱们所谓的说叫 point fighting， 她可以拿到分数 ， 她可以 decision 通过一个决定获胜 ， 这个是我的一些对两个人的分析 。

那再就是也在这中间补充了一段 UFC 女子 115 磅 strawweight division 的一个历史 ， 就是我个人必须要承认是我是有网友用 jaycheck 的情节的 ，因为从刚一开始看女子 MMA， 我就很关注她 ， 她也是我女子选手里面最喜欢的打选手 ， 没有之一 ，其实 。

她的技术性非常的强 ，而且她之前在拿到冠军之后赢了 Carla Esparza，KO 了 ，TKO 了 Carla Esparza 之后， 她是连续有五次 title defense， 就是保卫金腰带 。在这其中也有很精彩的很多场 ， 就比如和 Carolina Kovacovic 波兰的内战 ， 还有和 Jessica Andradu 的一场非常精彩的五个回合的 ， 就是她把 Jessica Andradu 的技术缺点全面的暴露了出来 。

所以这些比赛也都是我推荐大家可以去关注的 ，有网友用 jaycheck 确实是一个从技术性角度来观赏的话 ， 是一个有很多可以点评的一个选手 ，而且她整个的人也是做很多慈善 ， 然后她有更多大家所不为人知的一面 ， 做很多慈善 ，而且会做很多社区关怀去 give back to the community。

所以我个人希望我个人的 pick 是有网友用 jaycheck，但是就像我说的 ， 这是张伟丽第一次一个非常严峻的挑战 ， 我觉得这是她目前打到目前为止所面对的最有经验的 ，也是最老成的 ， 最成熟的 ， 可能不能说是最全面的 ，但是确实是技术性到目前为止最强的一个选手 。

因为说句实话 ， 之前 Jessica Andradu 拿到冠军之后， 正常的第一个挑战者应该是 Tatiana Swarrez，但是 Tatiana Swarrez 当时是排名最高 ， 应该去挑战 Jessica Andradu 的 ，但是 Tatiana 的因为她的伤情受伤了 ， 所以张伟丽拿到了这个机会 。

所以就是我觉得张伟丽 ， 我觉得她的技术性很强 ， 我觉得她也有很强的打击性 ， 她的很强的爆发力 ， 这是我们需要必须承认的 。

我也觉得有很大的机会她可以完成这次保卫金腰带 ，但是她对面站着的是应该算是她职业生涯中目前最大的一个挑战 。

如果她通过了 ， 那么就说明她是货真价实 ， 真的是就是在另一个等级之上 。 但是如果说 ， 对吧 ， 如果说 Joanna 能够说赢得再次成为两次的 ，也是就是这将会是她第七场 strawweight 冠军赛的胜利的话 ， 那么我觉得这也是会更加证明 Joanna 在整个的量级内的一个咱们说的 GOAT，Greatest of all time 的一个 status。

所以这是我对这场比赛的一些点评 。 但是还有一点我需要 ， 我觉得蛮有意思的是 ， 我觉得张伟丽没有在 UFC 里面好像没有见过她打到第五回合 ， 她是很有爆发性的选手 ，但是之前她没有打过很多冠军赛 ， 咱们所说的四五回合是 championship round， 就是最考验一个人的体力体能 cardio 的时候 ，Joanna 是以她的 cardio，以她在后回合的持久力见长的 。

她之前在和 Claudia Gadeha 的 rematch 第二场比赛中也体现得非常非常的明显 ，Claudia 进来的话是非常前两个回合非常生猛 ，但是 Joanna 用 jaycheck 在三到五回合这个厚积薄发的能力是一个冠军所非常必须的 。

所以这个也是我比较好奇的一个看点 ，是张伟丽能否在四五回合 ， 如果打到四五回合的话 ， 她能否继续保持一个有爆发力的一个打击 。

所以这也是我很好奇的一点 。 那这是我对 co-main event 有网友用 jaycheck 挑战张伟丽女子 115 磅 strawweight 金腰带战的一些个人的看法 ， 个人的看法和一些我觉得胜算 。

我们从纸面上来看 ， 我真的是没有办法判断 ，但我觉得因为就是恰恰因为两个选手都有她们非常明显的风格上的差异 ， 都有她们非常明显的一个 path to victory， 她们获胜的一个方式摆在这里 ， 一个 formula， 一个方式 。

所以我觉得这会是很值得人期待的一场比赛 ， 这是我的一些简单的看法 。

OK， 那么关于第二场 ，也第二场也就是压轴的主赛 ，是中量级的现任的冠军黑龙 Israel Adesanya 阿登萨亚对上了三号的挑战者 João Romero。他是在 UFC 的重量级拼杀了很多年， 非常受认可的一个摔跤出身的老将 。

关于这场比赛 ， 乔博跟家祯两个人给出的看法也非常接近 ，因为大家都可以认同罗梅罗拥有非常好的身体素质 ，而阿登萨尼亚的站立的风格非常鬼魅 ， 非常出其不意 。

这场比赛乔老师非常看重罗梅罗的身体素质的优势 ，而家祯很期待罗梅罗能不能坚持五回合的有压力的输出 。

那么他也给出了自己推荐的在这场比赛之前大家可以回顾的 UFC 历史上这两个人的精彩的战役 。 那么一起来听一下关于这场比赛的前瞻吧 。

好的 ， 滑轮 。 对于阿登萨亚对罗梅罗这场 ， 可以说是殿堂级的世纪大战 。 什么叫殿堂级 ？ 这场比赛可以说是真正到目前为止站立打击系世界最高水平的新生代大师阿登萨亚对阵 ， 可以说是殿堂级 、 奥运级 、 世界自由式摔跤最高水平的老将猛兽罗梅罗 。

对于这场比赛 ， 双方的年龄差距也是相当的大 ， 双方也是差了十几岁的年纪 ，而且双方的身高差距也是比较大 。

罗梅罗一米七八 ， 对阿登萨亚的一米九四 ， 还有一个就是他们刚刚说到的 ， 对于各自在转型 MMA 之前 ，他们在各自领域的傲人的剑术 ，在这里面就是罗梅罗他的剑术 ， 可以说是让所有的单项的运动员都是叹为观止的 。

一个到现在已经是 42 岁 ， 还在征战沙场 ，而且身体水平 ， 包括竞技能力 ，也包括心理素质 ， 包括经验 ， 都是在顶峰时期的这样一位非常可怕的 ，不能说是人类的半兽人了 ， 可以说他真的是一个生化人机器人的这种 ， 我们在科幻的小说里面 ， 科幻的电视里面才能看到的这种终结者式的钢铁般的身躯和超人的这种技术 。

那么罗梅罗他可以拿到过 ， 可以说他的之前的自由式摔跤拿到的金牌 ， 还有各个的世界级的这种奖牌 ， 都大概我记得好像是六块还是七块 ， 还有奥运会拿到过银牌 ， 这是相当相当厉害的 。

所以这场比赛能够看到罗梅罗他用自己摔跤手积累到现在 ，而且不断又是在提升的这种身体的素质 ， 还有经历了这么多年积累的经验 。

从之前的比赛可以看到他和鳄鱼打之前 ， 我觉得他和鳄鱼打之前我不觉得他能赢 ，但是这场比赛把鳄鱼可以说是一锤定音 ， 直接把可以说鳄鱼在这个级别都是强壮的代表 ，但是他又把鳄鱼可以说碾压式的摧毁 。

还有卢克是吧 ，Ruthold， 可以说卢克 Ruthold 这场比赛也是非常有参考价值的 。 为什么 ？ 因为卢克 Ruthold 他的身高也是非常高的 ， 虽然比阿登萨亚稍微低一点 ，也是一锤定音 。

所以说他这种感觉 ， 还有和町田龙太 ， 感觉罗梅罗他真是大道至简 ， 从之前的自由式摔跤还有 MMA 的各种的训练 ， 让自己的身体成为人体的人肉的钢铁盾牌 ， 然后又有自己一锤定音的这种实力 ， 让人家感觉一力降十会 。

那么是一力降十会 ， 那么什么叫做一力 ？ 他为什么能够出这一力 ？ 在出这一力之前 ， 又是用自己的人肉盾牌 ， 可以说用自己的人肉的这种钢铁盾牌承受了化解了对方多大的打击 ， 这个是最可怕的 ， 这个是最可怕的 。

所以说还有之前和之前和韦迪克他们比赛的时候 ， 韦迪克可以说比赛一开始就把他打在罗梅罗身上， 把自己的手就能够打骨折 ， 你想想罗梅罗身体有多坚硬 。

那么反观阿登萨亚 ，他阿登萨亚可以说是从一开始也是得到了中国的功夫的一些的真传 ，而且他接近于自己的泰拳 ， 然后还有自己的对于 MMA 的深度的理解 ， 还有和蜘蛛人那一战 ， 我之前老乔就说过 ， 和蜘蛛人那一战 ，其实蜘蛛人是给他上了一个非常生动的同一种风格的老大师 ， 对于新晋大师的这么一个在现场的传授自己的功法和技法 。

我们回头你可以再看一下这个比赛 ， 很多的细节里面有未招 ，有虚招 ， 然后还有而且阿登萨亚知道当时的蜘蛛人如果在鼎盛时期 ， 这些招都能给自己造成致命打击的 ，但是蜘蛛人已经老了 ，但是这些招 ， 包括一些的组合 ， 包括一些让人非常迷惑的这种技术的铺垫 ， 这种各种这个障眼法 ， 各种心理 ， 你从阿登萨亚的这种反应表现来看 ，他是非

常非常敬畏 ，他学到了非常多东西 。 所以从上一场比赛韦迪克对阵阿登萨亚 ， 那么在赛前很多人说韦迪克又摔又好 ， 打击又好 ， 然后力量又大 ， 结果是什么 ？

结果他根本就没有能够进 ， 基本上就能没有进阿登萨亚的身 。 所以这是非常可怕的 。 阿登萨亚的英文的名字他叫 Style bender， 就是他能够去把就好像有超能力一样 ， 把各种的风格 ， 然后可以说让各种的风格融为一体 ， 然后成为了一个练就出来了自己的一个怎么说 ， 适合于自己的一个

化学反应出来的一个神奇的药水 。他喝了之后就是能够具有超能力一样 。 因为为什么说这个 ？ 之前我记得有一个非常好的朋友 ，他是跟我一起解说 ，也是非常著名的电影导演 ， 叫张海 。

张海兄就曾经有一次在解说的时候 ，他就说中国格斗它不是简单的踢打摔拿的嫁接 ， 就在阿登萨亚身上是体现的淋漓尽致 。

这场比赛的前瞻 ， 我们先说最坏的打算 ， 最坏的打算就是两种 ： 第一个阿登萨亚被摔倒 ， 然后在地上就是被蚕食 ； 然后第二就是抽冷子一锤定音 ， 阿登萨亚是直接可能去被 KO，有可能会出现这种情况的 。

因为罗梅罗真正像一个定时炸弹一样 ， 这个定时炸弹你不知道时间 ， 这是非常危险的 。 那么刚才所说的两个 ， 可以说现在罗梅罗他是在明处 ，但是阿登萨亚是在暗处 。

为什么 ？ 因为阿登萨亚看起来你看不出来他出的这些东西有多重 ，而且你看不出来出这些为什么就能 KO 人 ，但是他就能 KO 人。

之前李小龙所说的 ，其实看起来真正高水平的一腿 ， 看起来是非常轻的一腿 ，也就是说全练重腿练轻 。

什么叫练轻 ？ 不是说你踢得轻 ，而是看起来非常轻巧 ， 如鞭打一般 ，而且拳法也如鞭打一般 。 这是阿登萨亚 ，他是四肢就真是犹如四条鞭子一样的 ， 随时能够去发出的 ，而且 KO 率是非常强的 。

还有自己根据自己的身高 ， 人说长怕露腰 ， 短怕胖子就怕打转转 ，也就是高个的人就比较怕被爆腰的 。

这个罗梅罗有可能进去之后假装抱腿 ， 然后爆腰 ， 然后把阿登萨亚摁倒在地 。 所以说对于这种爆腰的这些摔法 ， 还有站立的缠斗 ， 还有龙鞭 ， 阿登萨亚肯定是赛前做了准备的 。

这场比赛对于阿登萨亚来说 ，他用自己的中近距离 ， 然后用自己的泰拳的底子 。 为什么说泰拳的底子 ？

之前有很多次比赛 ，不知道大家有没有注意 ， 蜘蛛人有很多次比赛 ，他就是用泰式的孤镜来完结对手 ， 泰式孤镜来去阻止对方的可以强力摔跤手的爆腿 。

还有谁用这个最好 ？ 就是 Jose Aldo，他用泰式的孤镜来阻截对方的爆腿摔 。 泰式的孤镜它的原理是什么 ？

泰式的孤镜不是光把头别人， 就双手放在头上把人头拉下来 ， 更多是用自己的前臂形成一种大于 90 度的夹角 ， 把对手可以说是给支导一个自己的一个中近距离 ， 把对方支在这之后再进行打击 。

这就是所谓的泰拳的内围战 。 记着 ， 泰拳的内围战不是贴身战 ， 你跟泰拳手一贴身就把你扔出去了 ， 这是跟推手差不多的 。

泰拳的内围战就是把你放在一个合适的一个支点上， 你想出出不去 ， 你想进进不来 ， 这个时候拳腿膝就进来了 。

那么再反观阿登萨亚 ，他这场比赛如何获胜 ？ 第一个获胜方法连续五个回合的吊打 ， 第二方法就是利用自己的有可能会出现一锤定音的情况 ，有可能出现 KO 韦迪克的情况 ， 就是如点穴似的 ， 这种打对手的这种痛点 ， 打对手的这种能够 KO 的点 ， 这个是他最想要的 ， 这个是最想要的 。

第三 ，有没有可能出现蜘蛛人对苏恩一样 ， 一只杯羹在地上最后三角锁 ？ 不是没有可能 ，因为阿登萨亚是一个非常快速的成长期的选手 ， 所以说这些一切都是可能的 。

那么对于韦迪克 ，在之前跟双方的比赛 ， 我们能够去略见一斑 ， 甚至能够去做一些预测 ， 这个就留给大家了 。

回去之后再看一下比赛的视频 。 那么这场比赛不管怎么样是火星撞地球的一场比赛 。 那么还有一个非常有意思是什么 ？

因为所以说一个运动员他能不能拿到观众的

喝彩和观众为他买单和观众的支持 ，不在于你一直连续赢比赛 。 我们看一下战绩 ， 罗梅罗最近的几场是没有怎么打好的 ，但是大家都是喜欢 。

为什么 ？ 因为就像他的外号一样 ，他是上帝的勇士 ，他有最为怎么说 ， 最为非常长的运动的青春期 。

我们现在到现在都没有 ，他都没有任何走下坡路的情况 。 还有最后给大家一提一点 ，他还是一个励志的典范 ，因为他脖子的后边我们看到他的脖子是直接竖着 ， 是一条非常深的缝合线的 ， 究竟受了什么伤 ？

老乔回头再给大家作为解释 。 那么还是把话题回到滑轮这里 ， 让我们继续期待本次的 UFC 248 的比赛 。

说过了 call me event。 那么现在就是想说一下 main event。 说句实话 ， 说句非常非常掏心窝子的心里话 ， 我觉得这场冠军赛就是 Yoel Romero 去挑战 Israel Adesanya 的这场男子 185 磅 middle weight 的 championship bout，是我觉得从一个粉丝的角度来说 ， 这么些年至少可以说近几年吧 ， 咱们就保险的说近几年， 我觉得是我最期待的一场比赛 。

就是 MMA 里面有一句老话 ， 就是说 styles make fights。 咱们翻译过来就是说不同的风格能造就出精彩的比赛 。

就是有的时候 MMA math 就所谓的咱们数学理论是行不通的 。 一个人假如说 A 赢了 B，B 赢了 C， 它并不代表 A 就能赢 C，C 可能赢 A。

就是 MMA 这里面它最精彩的就是它的不可确定性 。 那说回来为什么会出现这种不可确定性 ？ 就是因为咱们所说的 styles make fights。

它不同的风格可能会产生不同的化学反应和克制 。 那咱们说这场比赛为什么我有这么大的期待 ？ 我觉得这两个人是代表了 middle weight division 近期以来最强的最精英的 striking 和最强最精英的 wrestling。

这里面你有一个 elite striker in Israel Adesanya，他是我见过就是应该是 Anderson Silva 以来最有创意 、 最有创新意 。他的偶像也是 Anderson Silva， 就是男子 185 磅的 goat，greatest of all time。他的偶像就是 Anderson Silva。Anderson Silva 就是以非常不可预知的各种出其不意的打击见长 ，他的 striking game 真的是非常的出乎你的想象 。

那 Israel Adesanya 就是看着 Anderson Silva 长大的 ，他也是被他所影响 。 所以他的这种 striking，他的这种打击 ，他的 kickboxing，他的踢拳 ， 还有他的 Muay Thai， 我觉得真的是极具观赏性 。他不但可以很有效的打击对手 ，他并不是一拳就要把你 knock out 的 ，但是他可以他的精准度的高之高 ，他每一拳都会让你受到损伤 。

那一点一点咱们就所说的就 pick you apart， 就把你慢慢的分解掉 。 这是 Israel Adesanya 给我最强烈的一种感受 ， 就是他的打击十分的精准 ， 十分的有创新力 ，而且是有效的打击 。他会对你造成伤害 ，不断的对你造成伤害 ， 最后把你肢解掉 。

这是 Anderson Silva 也是最擅长的 。 那其次咱们说 Yoel Romero。Yoel Romero 是咱们所说 42 岁 ，43 岁了 ，他就是告诉我们什么样才叫不老 ， 真的是不老 。他是 2000 年悉尼奥运会的 freestyle wrestling 的银牌得主 。

那咱们所说的 wrestling 自由摔跤 ， 那很多人就是在 MMA 里面很多人不同的选手有不同的倾向 。 那咱们所谓的 MMA 里面的以摔跤见长为主的这些选手 ， 那很少有 Yoel Romero 这种级别的简历 。

咱们之前所说的一些很有名的 wrestler， 对吧 ？Chris Weidman 之前的 middle weight champion，他是 All American，他的外号就叫 All American， 这已经是非常顶尖的摔跤手了 。

还有就是 MMA 界的大神 ，也是 one of the greatest of all time， 之前的 double champ Daniel Cormier，DC Daniel Cormier，他是 Olympic wrestler， 对吧 ？ 他是奥林匹克的 04 和 08 年美国摔跤队队长 ， 参加了美国奥林匹克奥运会的代表美国队出征的摔跤 。

但是他们都没有达到 Yoel Romero 这个级别 。 咱们所说的 wrestling， 咱们最常见的可能就是说美国大学 NCWA， 你有 division 1，division 2，division 3， 第三 ， 咱们所谓的第三 ， 第二 ， 第一 。

你如果是第一 ， 那说明你是就是咱们像最高等级的大学生联赛 。 如果你是这里面的佼佼者 ， 你可以得到一个叫 All American 的荣耀 。

你可能是最前 10%， 你可以成为 All American。 但是你如果拿到冠军 ， 你是那一个冠军 ， 你可以成为 NCWA 的 national champion， 国家级冠军 。

再往上， 你如果能够 make Olympic team， 能够达到奥运会参选的名额 ， 你能够代表国家出征 ， 这已经是很高级别的一个摔跤的一个荣耀了 。

你是奥运会摔跤手 。 那 Romero 他是一个古巴选手 ，他是奥运会银牌得主 。 那每一届奥运会只有三个奖牌得主 ，他能成为其中之一 ， 这已经是在摔跤界是非常非常罕见的一个履历 ， 非常非常强悍的一个履历了 。

所以我觉得他的摔跤功力是不容小觑的 。 但是

我觉得在这里更我想更要说的就是 Romero 他就是大家可以看他脱下衣服 ， 就是一个古巴导弹 ， 钢铁之躯 ， 完美身材 ，43 岁 。

我觉得他身上的脂肪比 body fat 的 percentage， 我感觉可能就也就是 10% 以内 。 这个人真的是很神奇 ， 非常强壮的一个怪兽 。

咱们可能在电影里看到那种怪兽 ， 就是他这样的人， 真的是虽然这么老了 ， 还能保持如此高级别的竞技 。

那大家可能看他的履历 ， 最近他有好多场输掉 ， 输给两次 Robert Whittaker， 输给了一次上一场比赛 ，他输给了 Paul Costa， 巴西的也是一个很猛兽级别的年轻人。Romero 也是因为他的超强的履历 ，他可以在上一场输掉了之后 ，他能继续拿到一场 title shot。

因为这场本来应该是 Adesanya 对阵 Paul Costa，但是 Paul Costa 的二头肌撕裂 ， 所以做了手术 。 所以他们在想人选的时候 ， 还是给了 Yoel Romero，因为 Yoel Romero 无论何时何地都是很危险 。

这也是为什么 Israel Adesanya 会说 ：" 我就是想去挑战没有人想挑战的人。" 对吧 ？ 既然 Costa 受伤了 ， 我就想去挑战没有人想挑战的 。

虽然他上一场输了 ，但是我还是想给他这个机会挑战他 。 别人都没有办法去把他真正的把他击倒 ， 把他 KO， 我想把他 KO。

这个也是 Adesanya 性格里面有非常非常外露的一个部分 。他很喜欢说垃圾话 ，他很 flashy， 就跟他的打击

风格也是很像的 。 整个人就是非常 flashy， 非常的外露 ， 非常的 。 所以我觉得这是一场非常漂亮的咱们所谓的就是 styles make fights 的最典型的一个特征 ， 一个非常强力的摔跤手对上一个非常有创新的一个打击手的一场比赛 。

所以我觉得胜算 pass to victory， 两个人的 game plan 战术我觉得也是非常明显的 。Israel Adesanya 之前在之前他也是遇到过在 middle weight division， 尤其是对阵 Derek Brunson 那场 ，因为 Derek Brunson 也是一个咱们之前我给大家介绍过摔跤手的等级 ，他也是 NCWA 的 division one 的一个摔跤手 。

所以 Israel Adesanya 的 takedown defense，他的防摔跤的能力之前是被测试过的 。Derek Brunson 那场比赛没有办法去很有效的去摔倒 Israel Adesanya， 反而是在站立打击中被 Israel Adesanya 像我说的一拳一拳精准的打击 ， 精准的打击 ，不断精准的打击 ， 最后被 KO 掉 ，TKO， 非常精彩的一场表现 ， 展现出了 Israel Adesanya 这种防守摔跤的这种能力 。

但是其实除此之外， 从他之前对上的选手中， 没有能够看到他太多的防守摔跤的能力 。 可能之前跟 Robert Whittaker， 跟 Anderson Silva 他的这些比赛更多的都是站立打击 ， 跟 Kelvin Gastelum，Gastelum 也是一个摔跤出身的选手 ，但是也是更多的在站立的打击 。

所以这场比赛如果 Yoel Romero 能够有效的利用他的爆发力去拿到一些 takedown， 那我觉得这是 Yoel Romero 的机会 。 如果站立在

，但是我并不想说就是如果这场比赛站立的话 ，Yoel Romero 就没有机会 ， 这是大错特错的 。 因为

在这里又要唠叨一下 ，因为 Yoel Romero 虽然他我们刚才说他的摔跤背景如此的强 ，但是其实他在 MMA 里面更多的是 KO， 更多的是 KO。他在站立的爆发力是非常之强 。

之前我们看他跟 Paul Costa， 跟 Robert Whittaker 的比赛 ， 虽然他输了 ，但是整场比赛他都是非常的危险 ， 非常非常的危险 。他可以用一拳结束任何人的比赛 ， 就像他之前和 Luke Rockhold，他和 Chris Weidman，他可以在任何时候终结比赛 ，因为他站立同样危险 。

因为他真的如果你看他的体型 ，他真的一拳的站立打击的能力真的是非常强 。 但是我觉得就是单纯从打击的角度来说 ，Israel Adesanya 应该有更高的精确度 ，他有更好的 combination，他可以更好的调整角度 ，他可以控制距离 。

我觉得这是 Israel Adesanya 技术性更好的 。 但是 Yoel Romero 他这种纯粹野蛮的爆发力和纯粹野蛮的直接冲击你的这种力量是不容小觑的 。

因为他就在你面前 ，他就横着向你冲过来 。 而且 Yoel Romero 他有更多的一个武器是他可以去威胁你的摔跤 ，他可以把你摔到地上 。

当你去站着打击的时候 ， 你不断的去想我要不要去防守的时候 ，有的时候会产生你更多的顾虑 ， 然后他会导致你没有办法去施展出你完全的这种打击的能力 。

所以我觉得 Yoel Romero 的战术一定要综合 ，他不能一上来只靠摔跤 ，他必须要在站立打击中得到 Israel Adesanya 的敬畏和尊重 ， 这样子他再去 mix in 去混合他摔跤的强力摔跤的能力 。

我觉得就是可以 keep him guessing， 一直要让 Israel Adesanya 去猜 ， 一直让他去猜 ， 这个时候再混进他的爆发力 ， 我觉得 Yoel Romero 的机会会更大 。

但是如果单纯如果说 Yoel Romero 无法去很有效的把这两者结合在一起 ， 纯粹的变成一场很技术性的战争的话 ， 那 Israel Adesanya 肯定会利用他技术性上的这种优势去慢慢的让 Yoel Romero 变得疲惫 。

因为 Yoel Romero 的体能是一直非常存疑的 。 所以在 Yoel Romero 爆发了这么多次 ， 如果他拿不到他自己想要的 takedown， 如果他拿不到自己想要的这种 big shot 重拳打击 ， 如果他拿不到这些的话 ，他耗费了体力 ，他还有没有可能去支撑咱们所说的 championship rounds， 对吧 ？

因为之前我们看他跟 Robert Whittaker 的第一场比赛就是被 Robert Whittaker 后三局连扳三局 ， 最后 3 比 2 赢了比赛 。 所以 Romero 能不能撑得住 ，他能不能去控制让这场比赛变得更脏一些 ， 我觉得如果让这场比赛变得更脏一些 ，Romero 的机会更大 。Romero 一定要把这场比赛混合打起来 ， 这样让 Israel Adesanya 没有办法去很好的去施展出他自己全部的这种创新性 ， 这样才是 Romero 最大的胜算 。

但是 Israel Adesanya 每一场比赛都会变得更好 。 我们之前也看到了 ，他真的每一场比赛都像在向我们展示更多的更新的东西 。

所以我这场比赛真的是非常期待 Israel Adesanya 能有更多的武器展现给我们 。 我也更期待 Yoel Romero 能通过他的这种 style， 这种风格能给我们带来一场非常火星撞地球的强强碰撞 。

所以这是我对这场比赛的一些预判 。 我个人以为 ， 我觉得我更倾向于 Yoel Romero 多一些 。 我觉得他可以拿到他想要的 takedown， 我觉得他可以利用他身体上的优势去缩短距离 ， 然后拿到自己的 takedown， 然后在地面上展现出他奥运会银牌的这种摔跤的这种实力和压制性 。

因为如果当你压制到身上的时候 ， 你的这些很多的打击的这种创意是施展不出来的 。 而且我们没有见过 Israel Adesanya 的 BJJ 的在地面上施展的 ， 所以我是存疑的 。

但是 Romero 在地面上是非常的强力 ， 所以我是更倾向于 Yoel Romero 多一些在这个冠军赛上 。 然后同时也非常的推荐大家去看 Israel Adesanya 对阵 Kelvin Gastelum 的这场比赛 ， 这是我觉得 fight of the year，而且也是近几年最好看的一场比赛 。

两个人互相硬碰硬 ， 最后 Israel Adesanya 也展现出了他的坚定的内心 ， 都拿到了 3 比 2 的这样的一个 48 比 47 的一个险胜 ， 非常非常 great， 非常非常硬汉的一场比赛 ， 非常难打的一场比赛 。Yoel Romero 的话 ， 我非常推荐大家去看 Yoel Romero 对阵 Chris Weidman 的那场比赛 ，因为这是两个 wrestler 之间的硬碰硬对决 。

那 Yoel Romero 也展现出了他在 grappling，他在 takedown 上的一些超强的实力 。 同时你也能看得到 Yoel Romero 在站立上的他的爆发性 。

所以我非常推荐 ， 如果大家想去了解的话 ， 那这是我对冠军赛的一些看法 。 我非常非常期待 ， 这应该是我这些年来在 middle weight division 最期待的一场比赛了 ， 没有之一 。

所以希望大家不要错过

。 接下来这一部分是我贴在后面的上周 UFC 奥克兰站的比赛的回顾 ，是当时家祯没有时间 ， 所以我跟乔博老师做了这期的回顾 。

但是重点还是放在了两位中国选手的胜利 ， 颜晓楠跟宋可楠的胜利 ，以及最后的压轴赛 Paul Felder 的那场比赛 。

如果大家喜欢上一轮奥克兰的比赛的话 ，也可以继续收听下面 UFC 奥克兰站的复盘 ， 还是非常有意思的比赛 。

那今天还是做 UFC 的复盘 ， 今天的复盘是 Paul Felder vs Dan Hooker 这场 ，是 UFC Auckland 在新西兰 。 然后这场的关注之处主要是因为有两个中国选手参加 ， 一个是主赛的颜晓楠 ， 一个是副赛的宋可楠 ， 很高兴他们都获得了胜利 。

那在我们正式开始之前 ， 还是先请乔博老师跟大家打个招呼 。 大家好 ， 华伦好 ， 非常感谢华伦再次的邀请 ， 然后这次又跟大家来分享关于 UFC Fight Night 奥克兰站的复盘 。

上一次跟大家是 Ryan 对古德琼斯的复盘 ， 那么这一次给大家再讲一讲这一次的复盘 。 对 ， 那我们就我觉得我们先从颜晓楠这场开始吧 ， 她是主赛 ， 然后宋可楠 ， 然后我们再聊其他的比赛 。

可以 ， 行 ， 那颜晓楠这场我后来是我是赶上了直播的 ， 然后我就聊一聊我几个简单的印象吧 。

就是我觉得对手的排名应该是至少在排名上是比较高 ，但是从出场开始 ，他们俩的气势就显得很不一样 。

颜晓楠显得非常的准备 ， 非常充足 ， 她的身形的状态看起来也很好 ， 然后她的整个精气神也很好 。

对手那个 Karolina Kovačević， 她好像

就我其实不是特别清楚 ，但她赛前是不是说她是备赛期间受过一次伤 ， 所以她可能身形都没有在一个很好的状态里 。

她的身体的不管你看力量还是她的精神状态都不是很对 。 所以尤其是他们俩站在一起的时候 ， 你就能感觉到 Karolina 比颜晓楠要整整小一圈 。

所以我刚开始的时候我就觉得很奇怪 ， 就是 Ring 开始说这场比赛的时候 ，他们不会转一圈吗 ？ 镜头转一圈 ， 你就看颜晓楠是非常 ready， 非常准备充足的 。

但是 Karolina 就是有气无力的样子 ， 就说要开始了 ， 基本上就这样 。 然后整场比赛也差不多就是这个表现 ， 我觉得就是他们俩开场的缩影 ， 就是全程我可以说是颜晓楠统治了这场比赛 。

最后应该三个裁判都给了 30 比 26 吧 ， 我没有记错的话 。 所以就是一个比较悬殊的比分了 ， 说明颜晓楠三轮都占了优势 。

乔老师对这场比赛有什么比较大的印象 ？

华伦刚才说的一点是非常重要的 ， 就是两个人从身形上来看是绝对是不在一个就身体素质上同一个等级的 。

因为颜晓楠的一看就是一个经过长年训练的这么一个 ，而且之前是属于体制内的专业散打运动员 ， 所以她从整个的身体素质方面要比 Karolina 是要强太多了 。

这个是一方面 ， 然后还有一方面就是近两年来 ， 可以说近三年来 Karolina 其实她的状态是处于一个下滑的状态的 。

别人说是不是 Karolina 已经到了职业生涯的末期 ， 这个说的是非常有道理的 。 因为我们看到 Karolina 她的年龄也不是很大 ， 她是 34 岁 ，是 85 年的人。

那么再反看像运动员像 Holly Holm， 像这样的选手 ，Holly Holm 好像是 81 年的人， 所以说但是 Holly Holm 的冲劲要比 Karolina 要大得多 ， 一直保持住都是一个非常好的状态 。

所以年龄它不是一个最主要的问题 ，因为每个运动员说实话他的整个的你也知道比赛的时候你需要分配自己的体能 。

那么在整个职业生涯的阶段 ，其实你也要分配自己的精力和体能 。 所以感觉好像 Karolina 她这几年的状态就是表现了一种疲惫的感觉 。

就是从刚才华伦看到的 ， 从比赛一开始她就是感觉好像是提不起来精神一样 。 而且这次比赛结束之后，Karolina 也是放了自己的比赛完了之后照片 ， 她好像是面部还是右眼的附近有一个小的骨折 ， 特别是下眼睑的这块 ， 就是眼睛下部骨头的骨裂是其实是最可怕的 。

这个地方的骨裂就是眼眶周围 ， 特别是眼眶下部的这种骨裂 ，其实要比你的比如说是我腿部骨折或者手部骨折或者肋部骨折来得更可怕 ，是因为直接它会影响到你的 ，其实直接它会影响到不是光光是视觉 ，而且你下面的骨头是支撑你整个的一些肌肉纤维 ， 包括一些神经系统等等。

所以说它对整个就是一种影响 。 所以我记得她第二回合一开始的时候 ， 她医生还入场了 ， 还去检查了一下 Karolina 能不能继续打 ，但那个医生好像是还是让 Karolina 继续打了 。

所以我当时不是很看得出来她具体是什么问题 。 是 ， 所以她在那个情况下她打应该是问题是不大的 ，因为她的影响不能说是像血流到眼睛里面或者是戳眼这么直接的影响 ，但是她是确实是不好受的 。在这场比赛的从第二回合来看 ， 一直到第三回合 ， 她不停的在摸自己的右眼 ， 她觉得一些事情是不对劲的 。

但是当时因为如果说是一个骨裂或者是一些小的一些的这种骨头的情况 ，在现场的医生他是绝对看不出来的 。他看他扒开了 Karolina 这个眼睛 ，他看到这个视觉是没问题的 。

所以说这就是 Karolina 她放了这个照片 ， 她赛后这个眼睛 ， 包括她说了一句话 ， 她说 ：" 我其实不会在比赛之后， 就是怎么说 ， 大多数比赛之前的吧 ， 都是打完比赛之后我还 OK， 没事就一场比赛 。"

但是说这场比赛是她会极少说这种话的 ， 这次比赛之后我不 OK， 就是我真的感觉是不是很好的 。

所以说这也是让我们很多的拳迷为她很担心的一件事情 。 那在技术细节上， 这场比赛简单来说 ， 我觉得颜晓楠就是可以称为是全部统治了 。

从战力上她几乎都是 ，不管是击打数也更多 ， 然后她的出拳也基本上都是有一个 combo，有一组合 ，有持续性的压迫 。

然后除了在战力上占据优势之外， 她还有好几次成功的摔跤 ， 成功的摔倒对手 ，而且有好几次其实处于被动之中的对手 ，Karolina 是主动的想要通过爆摔的方式来延缓颜晓楠的节奏 ，但基本上都被颜晓楠利用的很好 ， 甚至顺势就直接又拿到了侧控的位置 。

所以我觉得整场比赛就不知道是不是 Karolina 受伤势的影响很大 ，但是可以说颜晓楠打的确实无可挑剔 。

是的 ， 颜晓楠这位选手其实我从 2010 年就认识颜晓楠 ， 当然了就是她当时从当然是非常年轻 ， 她是从散打 ， 她是赵学军老师的学生 ， 所以说这是赵家军金牌战队 ， 像宝莉高 、 纳逊格日勒 、 像奥海莲 、 戴霜海 ， 包括早一批的像巴特尔 ， 还有我们的 UFC 中国第一人草原狼张铁拳 ， 全都是赵老师的学生 。

所以他们的风格特别是像颜晓楠 ， 她颜晓楠现在是正值当打之年， 并且她是一个非常成熟的选手 。

就是我们看她的风格 ，其实非常能够突出的赵家军的风格 ， 就是拳非常的重 ， 基本功相当的扎实 。

颜晓楠从大概十年前刚开始做格斗生涯的 ， 当时是 ONE 冠军赛的前身 ，也在新加坡叫 Martial Combat。 她当时去的时候 ， 可以说是基本上和现在的打法 ， 当时她是现在如果是非常沉稳中间的加入连续的狙击 ， 那么之前的打法可以说是更加的潇洒 ， 可以说更加的比较狂放的一种打法 。

所以颜晓楠这一路来是她是从技术也是不断的在去进步 ，而颜晓楠的这种技术进步 ， 她是往自己的基本功里面深入挖掘的一种进步 ，而不是说是我要用尝试一下很多种其他的一些打法 ， 我要跟别人尝试一下地面什么的 。

不是的 ， 颜晓楠她一直都是非常鲜明的突出了自己的风格 ， 就和 Holly Holm 一样的 。 而且我觉得除了她在基本功上面的优势之外 ，也可以看出我不知道颜晓楠的八球数怎么样 ，但是在第三回合的时候 ，Karolina 拿到过一个 ankle lock， 一个脚踝的锁 ， 然后颜晓楠也逃出来了 。

那一幕我觉得一开始觉得有点惊险 ，但她逃出来以后继续在地面保持压制 ，而且在地面的时候对 Karolina 打了很多对肋部的拳跟肘击 ， 这起到了很好的效果 。

所以我觉得她应该在地面的不管是柔术还是击打方面也都下了苦功夫 。 是的 ， 颜晓楠她对于地面技术了解 ， 缠斗技术了解是已经是练习了非常长的时间了 。

但是你到比赛场上， 你还是要根据就是有的方式对症下药 ， 所以说她还是采取了这种压制 ， 然后能拿上位就拿上位 。

对于刚才华伦所说的非常危险的脚踝锁 ，其实倒不用很担心 。 我当时看比赛的时候 ，因为晓楠这个团队很强大 ， 对吧 ， 全天下战队 ，而且全天下战队的主教练 ， 呼一教练 ， 就是我们看到在场外的非常老牌的 、 非常权威的巴西籍的教练 ， 还有草原狼张铁拳 ，也是在场外给颜晓楠进行做场外指导 。

只要是这两个人出现在场外， 基本上都是没有问题的 。 因为呼一的技术就是非常的能够去切入到真正硬核的内核的技术原理的层面 。

那么张铁拳又是颜晓楠可以说从十几年之前就是颜晓楠的师兄 ， 所以说他们有一种默契 ，而且在处乱不惊 ， 就是说有时候一些动作看起来确实是比较危险的 ，但是你有队友 ， 然后又自己的教练 ， 然后就是从技术上还有从心理上都是一种鼓励 。

这样的话 ， 所以说看到颜晓楠即便是被拿到了 ， 她也是没有说很慌张 ，而且她即便双方处于那种半倒地的状态 ， 就是双方都是坐在地上半侧的这种状态的时候 ， 颜晓楠也没有说是去

随意的改变自己的角度 ， 或者是出现了像之前有一些的对于锁腿善于锁腿的选手 ， 她的一些的比如说一旦拿到她就比较是没有目的的这种转 ， 然后反倒让自己被锁 ， 这种技术在颜晓楠身上是看不到的 ，是非常成熟的选手 。

还有在站立的环节当中， 颜晓楠就是像一个小一号的 Valentina 先恐 ， 她的各个的基本功 ， 还有她的速度速率都是明显的要比 Karolina 要快一拍的 。

所以说一开始就奠定了胜局 。 对 ， 我同意 。 然后这场我还注意到的一点 ， 就是老生常谈的一点 ， 就是赛后采访的时候颜晓楠的翻译还是有很大的问题 。

就是赛后的时候颜晓楠的采访里面其实不是很长 ，但是她就讲了一开始她说为赛前做这场准备的时候 ， 为疫情离开中国去训练倒不是很困难 ，但是要办美国的签 ， 要办包括新西兰的签证都很麻烦 。

她说提到了办签证这一点 ， 然后赛事方翻译是一个白人女孩 ， 她的中文听起来也磕磕绊绊 ， 就属于来中国一两年的外国留学生的水平 ， 就还是整个签证这一部分她可能就没听懂 ， 她就没翻 。

然后后来颜晓楠说武汉加油 ， 中国加油 ， 她也没翻 。 所以但是我觉得这已经是中国选手上打 UFC 的保留节目 ， 就是拥有非常糟糕的翻译 。其实华伦是这样的 ， 我们把事情分两边看 ， 第一肯定是我们看到翻译 ， 我们是想要让晓楠的对于各种的在赛后透露出来各种信息 ， 备战包括签证的这种艰难 ，是吧 ， 包括对于给武汉加油 ， 中国加油的这些

信息都能够去透露出来 。 而且不光是用中文透露出来 ，而且更加希望用英文给让全世界的人都知道 。

现在这个问题是出现在哪 ？ 因为相类似的事我是以前接触过的 ，但是当时我们是比较幸运的 。

就是最早的时候 ， 就是颜晓楠的队友也是大师兄张铁拳 ， 当时张铁拳是在澳大利亚 ， 就是跟 Jason Roan Hardy， 就是张铁拳也是飞速的 ， 就是把 Jason Roan Hardy 断头台降服的那场 。

然后那场的时候我们看到他的赛后的采访是一个华人的一个孩子 ， 对吧 ， 华人的一个朋友 ，不能说叫他一个小孩 ，因为他当时可能比较年轻 。

但是你们看那个时候的翻译就非常好 ，是足智足智翻译 ，而且小伙也是长得很帅 。 但是我跟你讲一下这个中间是怎么回事 ，是到底当时什么一个缘由 ， 你就可以就比较清楚了 。

想必各位听众也会知道这中间的找一个翻译其实也是蛮坎坷的事情 。 我给大家讲一下这个故事 。

当时就是铁拳去十年前去澳大利亚去比赛 ， 你想当时中国就这么一个 UFC 的选手 。 所以我们在因为我当时是跟我的同事是 Aaron，是我们是 Aaron Randolph，是 Aaron Randolph 是首先把 UFC 引进到中国的 。

当时也是我们在旁边的也是给铁拳也是做好第一是给铁拳做好备赛保障 ， 包括前期的一些签证等等。

还有一个主要的问题是什么 ？ 我跟 Aaron 当时是当时好像是当时好像是叫什么澳大利亚的时候 ，Aaron 就本身就没去 ，因为他本身中文也是非常好的 。

如果说是 Aaron 去的话 ， 可以回翻译 。 但是当时我们还要去跟国内 ， 就是特别是搜狐网作为一个现场直播的这么一个现场的对接 。

所以说当时的卫星信号什么都是我们来协调的 。 所以说实在是跑不过去了 。 但是翻译怎么办 ？

我们就让当时铁拳的就是战力还有体能的这么一个当时是呼一是 MMA 的主教练 ， 就胖胖的很和蔼的巴西的教练 ，他是主教练 。

但是当时还有一位教练 ，他是叫 Vince，Vince 他是世界泰拳冠军 ， 然后是个菲律宾裔的美国的老牌的一个可以说是老牌的选手 。

就是当时他是教铁拳站立 ， 还有给铁拳做体能等等。 当时是非常幸运 ，Vince 之前有一个朋友 ， 就是给当时当翻译的这位朋友 ，他当时是那的留学生 。

所以说从当地就这么抓着他说你能不能去帮个忙 ，也是等于是也是现抓的现拉的过去的 。 所以但是当时这个效果很好的 。

那么反观我们这次的颜晓楠这个情况 ， 就是你可以联想到 ， 所以颜晓楠她自己办签证就比较难了 ， 对吧 ？

而且在自己团队里面又有像又有也有像铁拳也是拿的 ，也需要去办签证 ，而且提前都要去泰国 ， 还有加上呼一教练 ，他也要去泰国 。

所以说来来回回就是好几个人的签证需要弄 。 然后你说要当地再你说要去带一个翻译 ，因为全天下战队他是有一个自己的翻译的 ， 就是之前的一个女孩 ， 我觉得翻译也是特别的好 。

那么你说在当地 ， 你说刚才新西兰这个翻译看起来像一个白人 ，但是也有可能他是个混血 ，也不一定 。

就是他没有办法 ，因为我觉得他的中文能力说实话确实有限 ，而且晓楠也是非常直爽 ， 就直接说了我有点听不懂他在说什么 。

就是对 ， 当时能有一个是的 ， 当地有一个翻译上去 ， 就是在场上翻译是一回事 。 但是最重要的其实华伦其实最重要的是上场之前和下场后， 就是各个的这种给晓楠做协调 ， 包括这种东西 。

我觉得翻译他其实是个工作是这个层面的 ，因为现场翻译确实水平是一回事 。 第二也紧张 ，因为我当时谁张伟丽当时第一场去在洛杉矶比赛的时候 ， 当时像她的教练是吧 ， 蔡教练 ， 包括还有泰拳教练签证都没有下来 。

所以说当时我也是临时上去去帮忙 ， 我也是很紧张的 。 所以这个也是分两方面看这个事情 ，也是算是一个插曲 。

是 ， 可以理解 。 我觉得我就是因为每次都有很大的问题 ， 所以我就有些疲倦 ，但还是每次都抱一些新的期望 ， 那还是不行 。

对 ， 那晓楠这场当然了 。 老师你还有没有什么别的要补充的 ？ 晓楠这场其实别的就没有什么补充的了 ，因为晓楠的风格她是非常稳健的 。

所以说她在未来的比赛当中， 就是她继续延续这种风格也是没有问题的 。 因为她就像刚才说了 ， 她就像好像是一个小一版的 Valentina Shevchenko 一样 ，他们是都是技术都是有非常类似的 。

而且对于其实华伦还有一个就是在国内的这种从青少年， 包括从少年到青少年， 再到青年， 再到成年的散打锦标赛的比赛的白热化程度和激烈程度 ， 晓楠的这场比赛简直真的不算什么了 。

就是她上去就是 Valentina， 就算是 Carentina 在自己的巅峰时期也不会让晓楠觉得这个比赛强度太大的 ，因为这也是真正的去经受过考验的 。

你看像张伟丽也是散打出身 ， 还有之前我们的

世锦赛 2017 年的竞技 MMA 世锦赛的我们的第一块金牌林和琴也都是从这下来 ， 就是见过大风大浪的 ， 见过狂风骤雨的选手 ， 到这种到这样的赛场 ， 她会觉得她不会觉得很不适应 ， 她还会觉得这种比赛可能还比较容易的 。

那希望他们将来都可以在综合格斗里打出好成绩 。 那我们继续讲宋克南这场比赛 。 好 ， 宋克南这场比赛我的第一印象就是首先宋克南要小很多 ，他是比对手要年轻六岁 ， 对手可以说是可能相对来说上年纪一些了 。

然后赛前宋克南也是被看好的一方 ，他的赔率好像是减 200， 所以还是比较占便宜的 。 然后但其实开始以后跟我想象的不是不太一样 ，因为对手 Potter 好像是算是移动比较快的选手 ，他明显是他开场以后绕着宋克南在打 ， 然后宋克南的拳比他重 。

这也可以说是比赛开始的节奏 。 当然这个比赛没有维持多久 ， 所以我也只能说就是开始的时候 ，因为一开始其实说实话 ， 虽然宋克南后来终结的很快 ，但是在开始的一两分钟 ， 宋克南还不是说立刻就占据了统治性的优势 ，他被摔倒了两次 ， 然后一开始也吃了不少拳 。

所以我觉得也没有只是说像宋克南看到的 ， 大家看到重拳终结一样 。在那之前我觉得宋克南好像他尤其是对手应该是有柔道的背景 ， 好像在澳大利亚的柔道国家队以前还参与过 。

所以他两次宋克南摔倒就都赛后他采访的时候说他来了就是要练防摔 ，但是摔还是没摔住 。 但是就是说被摔倒之后没有造成更大的风险 ，他立基本上立刻就站起来了 ， 或者是从一个比较如果是被骑乘的位置立马就翻过来了 。

所以还是看得出宋克南的力量在这场比赛中帮了他很多 。 老师你有什么想法 ？ 刚才所说的关于宋克南的对手 ，他的速度确实是有优势的 ，因为他之前是以前是打轻量级的 ，但是到他属于那种在轻量级里面是块是很大的 。

所以说他就是降重的 ， 就是他怎么说 ， 就是一直以来会影响到可能他总是有超重的行为 ， 或者是到影响到比赛的时候的体能耐力 。

包括这场比赛之前 ， 就是这一次他是用自己的他往上调了一个级别 ， 就是打 170 磅的次中量级的级别 。他说其实在训练当中， 教练也说他是能够去学习更多的知识了 。

不是像因为降重的人， 降重的运动员可能大家不太了解 ，在降重的时候它是一个过程 ， 就是长时让你处于一个这种半饥饿状态 。

就是第一是这个 ， 第二训练的量要大 ， 第三要想到往地就是脱水 ， 完了之后有一些肌肉也会流失等等 ， 就整天是半饥饿状态 。

而且比赛又有压力 ， 所以说再加上教练有时候跟你说话听不进去 。 所以说但是很多事情让自己就是影响 。

但是这场比赛他的对手 Potter，他的教练会说在这次 Potter 是备战的非常的好 ，因为再加上自己先天的速度优势等等。

刚才就是华伦所说的刚才这几点 ， 包括他的摔法 ，他的柔道是确实非常好的 ，因为他摔克南也是内下是克南是没想到的 ， 就是那么快的这么一个扭身闪摔 。

然后但是他扛不住克南的 ， 克南力量很大 ，而且克南的柔术基本功没看 ，他基本上是克南是直接给他推走推开了 。

所以说这一下让 Potter 心里边肯定是不好受的 。 你第一他虽然是克南挨了几拳 ，但是为什么克南会挨几拳 ？

因为 Potter 的目的就是打近身 ，他的前手就是他自己的忘了他正反剑了 ， 就是他的左手他就是目的他打拳进去是为了拿到一个把位 ， 然后再用缠斗 ， 就是孤竞拳击或者等等的向给克南造成影响 。他的目的还是很简单 ，他觉得目的能够去把克南弄到地上， 然后就用自己的缠斗把克南降服 。

这是第一 。 第二既然是克南一下子让自己的就把自己轻易的这么推开了 ， 然后自己心里边有一个疙瘩就很难受 。

然后第二因为克南你看他最后 KO 他的时候 ， 那些拳的密度是很大的 ， 就等于是克南第一拳出去之后 ，他第二拳是直接撞进去的 。

就是他打进去他不是说是我打一个刺拳 ， 我打一个一二啪啪 。 我比如说我离对手是中远距离或者是中距离 ， 然后我打完之后我的目的是撤出来 ， 克南的势头是直接往里进的 。他打完之后就是很多比如摔跤手大家都知道打完之后他会去抱摔 ， 对吗 ？

就是他的一二第二他是下潜抱摔 ，但是克南的第二就是克南就是从一到近身 ，他中间有一个二 。 可就这么说 ， 就是克南中间有个 1.5， 就是对方觉得是一二一二 ，但是克南是一点五二 ， 一点五二 ， 然后二一点五一 。

我不知道这样说听懂没有 。 所以他中间等于是大家如果听音乐节奏的话 ， 可能会是啪啪啪 ， 如果再快的时候可能是啪啪啪这样的打击的频率 。

像你们看像乔安娜 ， 对吧 ？ 乔安娜就是典型的 。 所以说这一点有可能张伟丽有可能会用到 ， 就是她乔安娜的打击是很快 ，但是她是有节奏的 。

她是啪啪啪 ， 啪啪啪 ，但是克南是打破这种节奏 。 克南的节奏是啪啪啪 ， 啪啪啪 ， 就是他中间是连着的 。他是直接撞进去的时候 ， 这个拳就等于是克南身法的移动 ， 直接带着拳就出去了 。

而且这些拳不是长距离发力 ， 都是寸劲 。 这是克南非常擅长的 。 而且还有不要忘了克南的外号是什么 ？

克南的外号是刺客宋克南 。 什么 ？ 而且是玉面刺客宋克南 。 什么叫玉面刺客 ？ 就是脸上很少来重击 。

第二我是刺客 ， 就是我找到机会我就给你什么 。 这是为什么当初 17 年的 16 年的时候 UFC 就开始英才计划的时候 ， 我脑子里边第一个就是宋克南 。

就是他未来我觉得真的宋克南这样这么保持下去的话 ， 这后边冲击冠军是没问题的 。 还有宋克南当时在北京站的时候输那场 ，其实当时不要忘了 ， 虽然克南这是在 UFC 的唯一败绩 ， 现在你想克南的战绩是很显赫的 ，在 UFC 是 4 胜 1 负 。

而且这一负大家不要忘了 ， 那一负可是拿了最佳比赛的花红的 。 而且那场比赛赛前克南其实他后来了解他的训练等等 ， 克南在那次赛前做的其实他比较太注重力量了 。

后来克南说那段时间的备战其实有点不太 ， 就是他觉得有点可能会稍微一些影响 。 但是我们都知道每场比赛都是赛前压宝 ， 你即便是格斗沙皇飞多也会有比赛赛前可能压宝压的不太对 。

因为你会很多东西 ，但是我在这赛前备战我只能备战这些东西 ，因为时间是有限 ， 精力是有限的 。 所以说现在的克南要比之前成熟太多了 。

而且不要忘了克南的 UFC 首秀可是 15 秒就 KO 的 。 所以说他这两个拳头铁锤给一点距离 ， 只要让他看到一点 ，他就这 KO 是没问题的 。

我就希望宋克南下一场比赛能够打上主赛 。 我觉得他之前这几场表现应该能够让他下一场有主赛的待遇 。

然后我觉得这场中间还有一个很有意思的部分 ， 就是大概我们半个月前还是将近一个月前看到的 Conor McGregor 嘴炮 ， 康纳跟牛仔 Seroni 的那场比赛中， 康纳在两个人缠斗的时候用出用肩击打的方法 ， 克南这场也用了用了好几次 。

而且我认为这场克南选择用肩击打的时候恰恰是比赛的转折 。他大概用了用肩击打了对方四五下， 然后从缠斗中分开 ， 然后大概只过 10 秒钟就完成了 KO。

就感觉对方可能是想要进近身 ，但没有想到他近身完全没有占到便宜 ， 然后再展开的时候整个计划或者节奏有点乱 ， 然后克南就直接就迎击就上了 。

所以我觉得我知道老师你对肩撞的这几下都是很有想说的东西的 ， 那你可以跟大家讲一讲 。 好 ， 那么肩撞的时候其实它完全是一个出其不意的东西 ， 就是说你用两个手来打我 ，但是如果说我把你两个手控制住 ， 那可能大家都会觉得我要把我的手腕挣脱开 ， 然后我才能腾出来我的手 ， 腾出来我的胳膊 ，因为拳头也有肘 。

但是你肩撞它是等于是又加了一个武器 ， 肩撞不难 ，但是肩撞能打上力量非常难 。 克南能打上那几下力量其实力量很大 ，但是并没有给 Potter 产生就是重击的作用 ， 就是真正的让重创的作用 。他让 Potter 虽然是很不舒服 ， 对于肩撞这个 ，因为平时对于观众这边别人总是笑话我太格斗技术宅 ， 就是总是给大家说这些技术方面 。

然后很多朋友说老乔你不要给大家总说技术的 ， 观众也不喜欢听 ， 没有耐心听 。 但是我相信能够听滑轮播客的都是行家 。

给大家现在说一下， 大家回去看一下回放 ， 康纳撞牛仔的时候 ， 每一次重型肩撞之前 ， 康纳有一个支点 ， 就是他的头抵着牛仔的头

。他每一次都是把他的头快速移开 ， 然后让肩去贴补这个叫什么头的位置 。 而且他你去顶牛仔的 ， 你去顶别人头的时候 ， 别人肯定会顶过来的 。

你一旦是顶过来 ，他把头错开 ， 然后再去拿肩垫上， 这个错劲明白我意思吧 ？ 就这个错劲它不是你不是一个空劲 ， 你不是在打空气 。他用头让别人头知道在那烫 ，他就上去了 。

所以说这是为什么康纳能够去重创牛仔 ， 这一下把牛仔的鼻子都可以说是里边我不知道有没有骨裂 ， 反正情况反正是打的是很重的 。

能够这为什么这种重击 ， 这种重击会造成别人的这种第一是不舒服 ， 第二是影响心理 ， 第三就是打会影响别人的呼吸等等。

所以这也是未来能够去能够去叫什么提高的 。 还有克南他是他最早克南也是练传统的功夫的 。

因为现在为什么说传统功夫 ？ 因为西方的西方的格斗爱好者其实为对于传统挖掘 。 我们以空手道为例 ，其实空手道他们早就在做一个什么东西 ， 就是叫做因为空手道的形 ， 对吗 ？

就是说套路 。 套路大家看到空手道的套路非常 ， 大家有没有看过很多的这种跳跃翻空翻 ？ 大家没有看过这种 ，但是空手道的这种套路 ， 特别是原汁原味的冲绳空手道的这些套路 ， 它其实是最早中国福建这边南少林的套路 ， 它是演变过来的 。

所以说它都是硬桥硬马 。 但是有很多的技术 ， 包括手刀或者怎么样的 ，其实有很多的技术不是击打 ， 它很多的技术是近身贴靠 ， 甚至是摔头的一些把位的技术 。

然后这是第一 。 第二就是像空手道这边 ， 对于传统的挖掘 ， 别人早就在做了 ， 如何去解读这些传统的功法里面一些的东西 。

所以这些很多东西是要挖掘的 。 但是如果说是没有很强的基本功 ， 你挖掘这个就有点就有点就是空中楼阁了 。

但是如果说你基本功 MMA 基本功很强 ， 然后你再去加一些别的东西 ， 那就像康纳对牛仔一样让别人想不到的东西 ， 这就叫锦上添花了 。

是 ，是 ，是 。 所以我觉得我之前康纳打出那场的时候 ， 我们俩聊天的时候还说就印象很深 ， 没有想到宋克南这场很快就复刻了康纳这个动作 。

我觉得接下来如果有更多的选手在比赛中成功用上这个动作的话 ， 很快可能在近身缠斗的时候 ， 很多 MMA 的教练 ， 包括选手可能都要重新调整一下他们的战术体系 ， 才能应对在肩这个位置 ， 除了两个人把手摘出来之外， 还有一个肩打的风险 。

关于克南这场比赛 ， 老师你还有没有什么别的要补充 ？ 因为我还有一个就是最大的感受 ， 就是克南真是非常的谦卑 ， 非常的非常的就是给人感觉是非常正能量的 ， 给人觉得是这种真是像一个侠客 。

我觉得中国运动员就是要有很多的这种性格 ， 对吧 ？ 就是我觉得克南也是一种非常鲜明的给中国运动员带来非常正面这种性格的这种 ，因为他真是在海外受好评很多的 ， 别人对他印象很深的 。

所以说我们需要不同性格的运动员都能 ，因为我们看武侠的小说里边有不同性格的 ， 对吧 ？ 我们也有非常非常叫什么飘逸的 ，也有非常冷峻的 ，也有非常张狂的 ， 我们都需要各种各样的 。

因为职业格斗本身它的目的还是要给自己达到最大的推广 ， 这样的话给自己达到更大的曝光 ， 说白了让自己成为一个真正的公众人物 ， 用自己的格斗的这种突破自己 ， 还有这种的精神 ， 然后去激励更多的人， 给别人更多的激励 ， 给别人带来更多的这种这个层面的东西 ， 然后才是真正的一个练习格斗的一个目的了 。

那行 ， 那克南这场我觉得也就聊到这 。 然后接下来剩下的比赛我可能想要重点想要提的就只剩 Paul Fielder 跟 Dan Hooker 这场主赛中的领衔的这场主赛 ， 然后其他的比赛到时候老师你有印象深的你可以来补充 。

我就先从 Paul Fielder 跟 Dan Hooker 这场压轴的比赛开始 。 这场其实很有意思 ，他们俩都是这个级别的第六名跟第七名 ， 然后这两之前有一个渊源 ， 就是 Dan Hooker 赢下上一场比赛的时候好像提到说他下一场的对手就是 Paul Fielder。

当时 Paul Fielder 在 ESPN 供职 ， 所以他是在隆中间采访 Dan Hooker 那个人， 然后他们俩就一边采访一边打哈哈 ，Dan Hooker 就跟他说我下一场一定能赢你 。Paul Fielder 就哈你这当着我的面就说要赢我 ， 还在我采访你的时候你这个脾气也是够横的 。

所以他们俩也算是造出了这么一点噱头 。 然后 Hooker 毕竟是这场的主场 ，他是新西兰的 ，他新西兰人， 所以我对这点的直观的感受就是当他开始说英文的时候我根本听不懂 。

这就说明他的确是个新西兰人。 然后

总的来说 ， 从技战术来说 ， 这场比赛他们俩都很 ， 就这是一场非常非常接近的比赛 。Dan Hooker 是一个移动更好 ， 然后 Paul Fielder 的拳更重 。

总的来说 ， 从赛后的比赛看 ， 总击打数其实 Paul Fielder 的总击打数跟 head strikes 跟打到头的数量 ， 跟 body strikes 跟打到身体的数量都是要更多的 。

但是 Dan Hooker 在第五回合最后拿到了一个至关重要的 takedown， 把对方摔倒了 。 而且在摔倒之后不像好多选手在摔倒之后没有成果 ， 或者对方只有站起来 ，他摔倒之后保持了压制 ，而且造成一定的伤害 。

所以我觉得可能是这一点最后让 Dan Hooker 拿到了分歧判定的胜利 。 如果他没有摔倒对手的话 ， 可能这场比赛就是 Paul Fielder 的胜利 。

除此之外， 我对这场比赛印象就是我觉得 Dan Hooker 的风格给我一种在看町田龙太的感觉 。 就我一开始看他比赛的时候就想去查他是不是空手道出身的 ， 就他的移动都跟就像 Leo Doma Chita 一样 ， 像町田龙太一样 ，是那种会绕着对手 ，有点他像在飘着打一样 ，他的步伐很轻盈 ，而且没有轻易的去练站 ，在缠斗或者在近战之中去跟对方换拳 。

所以可以说这两个选手都很可以说都执行了自己的战术策略 。 然后比赛的确也是一场非常非常精彩的比赛 ， 我觉得可以说是那天所有比赛中最精彩的一场 。

乔老师你对这场有什么看法 ？

是

， 对 ， 对

， 对 ， 对 ， 对

。 而且我不知道 Fielder 是以这种低扫出事著名的吗 ？ 因为其实这场开场前两回合明显是 Dan Hooker 在不停的低扫 ，因为 Fielder 应该是一个正架的位置 ，他是 Traditional stance， 然后所以他是左腿在前 。

然后

那我不知道这是战术的原因还是什么 ，Dan Hooker 这一开场就盯着 Paul Fielder 的前腿在踢 ， 所以效果其实挺好的 。

对

，因为你看最后两个人的 fight statistics， 两个人的数据统计 ，Dan Hooker 在总击打数 ，在身体跟头部击打数都是劣势的 ， 只有他的 leg strikes 他是 36:28，他对腿部的击打他是占优的 。

所以可以说我的理解是至少在这一步棋上也许有点冒险 ，但他下赢了 。 然后这场比赛我觉得就结尾的时候也很感动 ， 就 Paul Fielder 说自己有可能这是他的职业生涯最后一场比赛了 。

我当时查他是 34 岁了 ， 可能有很多选手这个岁数还会接着打 ，但是 Paul Fielder 采访的时候说他家里还有个 4 岁的女儿 ，他说他每次出来打比赛都很想念他的女儿 ， 然后现场观众也很支持他 ， 然后 Dan Hooker 也过来举起他的手 ，也是算是格斗比赛中非常经典的双方惺惺相惜的一幕 ， 看的时候还是比较感动的 。

对 ， 对

，

对 ， 对

， 行 ， 行 ， 行 ， 行 ， 行 。 那你把剩下来的比赛里面你觉得值得要讲的部分讲一讲 ， 我们反正这个录音很容易 ，因为几场比赛复盘很快就会到这个时长了 。

所以老师你先讲吧 ， 我反正就看了剩下来的主赛的比赛 。

你就结束了吗 ？ 我以为你说你要把其他的比赛就带过一下 。

那没事 ， 没事 ， 那就那其实就这样就行 ， 我收个尾就行 。 那今天因为时间的原因 ， 我们就只讲这三场比赛 。

如果有听众对这个感兴趣的话 ， 欢迎继续

来信或者是在微博上跟乔老师互动 。 那今天的 UFC 复盘就说到这里 ， 感谢乔老师参与 。 然后我们可能下一次录音就是张伟丽的那回合比赛 ， 可能是两周之后， 也期待两周之后的比赛 。

好 ， 那就这样 ， 大家再见 。 好 ， 行 。