全部节目

06：对话富勒姆青训教练莫涛

2019年5月30日 · 1:07:09

本期节目对话富勒姆青训教练莫涛，分享他在英超富勒姆和业余俱乐部Cray Wanderers从事青训工作的日常。莫涛详细介绍了英国青训体系如何从3岁开始选材、以发展为中心而非比赛结果，以及严格的儿童保护制度（禁止教练私下联系小球员、拍照、收送礼）。他还对比了中英青训文化差异，指出英国的高能量训练氛围和低门槛准入机制值得借鉴，并给出想成为教练的人要注重实践的建议。

[像女孩一样|壹] 我为什么要做女性系列

2019年5月8日 · 1:01:42

本期节目，主持人猎人从“像女孩一样”的公益广告切入，探讨“娘”作为贬义表述如何强化女性不适合运动的刻板印象。他列举中国奥运冠军中女性数量远超男性却缺乏认可的现象，分析女性运动观赏性低、观众少、家庭责任等客观限制。随后指出当前女性运动员形象被男性凝视和色情化裹挟，并宣布将以六类议题——开拓者故事、性别认同、心理、家庭、劳工权益、普通女性参与——填补中文体育叙事中女性视角的空白。

04：柔术训练一周年与绿皮书观后感

2019年3月16日 · 1:05:42

主持人猎人在柔术训练一周年之际，分享了柔术的基本概念、防身价值以及为何它是一项老少皆宜的运动。接着他谈到了电影《绿皮书》，探讨了种族冲突主题，并与《不可触碰》和《蓝调传奇》两部电影进行了比较。

03：国家田径队体能教练的成长经历

2019年3月4日 · 47:27

杨东汉，国家田径队体能教练，分享从经济学本科到运动生理学研究生、再成为苏炳添等顶级运动员体能教练的成长经历，以及他在中美训练文化碰撞中不断更新训练理念的故事。他坦言在美国时曾一味使用奥林匹克举重动作，后来意识到需要结合孤立训练；又比较了中美运动员在能量表达上的差异。苏炳添训练态度极为端正，即使技术问题也能快速内化调整。最后，他推荐了simplifaster网站和just fly播客等专业学习资源。

02：武磊，归化球员与种族认同

2019年2月1日 · 55:59

本期节目围绕武磊加盟西班牙人队和四名归化球员入籍中国两大新闻，探讨了足球圈内外的种族认同问题。主持人滑轮从武磊亮相时球迷拉眼角的争议动作入手，追溯了西方对亚裔的刻板印象与“黄祸”论的历史渊源，并对比拉维奇类似事件，分析了无知与恶意的区别。随后，他以李可、侯永永等归化球员为例，指出中国球迷对不同肤色混血运动员（如邱天与黎腾龙）的区别对待，呼吁不应以肤色评判球员对国家的忠诚。最后，他将足球归化与海外留学人才回国的意义类比，强调文化交融与行业发展的价值高于外貌差异。

01：“一个月后收到了1400刀的账单”

2019年1月24日 · 1:16:53

本集邀请AT/PT学生Shirley，深入介绍运动训练康复师（AT）与物理治疗师（PT）的区别、工作范围及美国医疗体系。她分享AT从传统运动队扩展到军队、百老汇、迪士尼等服务人群，解释AT与PT的认证差异，并吐槽美国医保昂贵——缝一次伤口收到1400美元账单。最后给出普通人保持正确姿势、女性加强力量训练等实用建议。

00：缘起

2019年1月1日 · 39:06

猎人（主持人）在《翻转体育》第0期中解释他创办这档播客的原因——源自个人看球时情感宣泄的快乐，以及希望丰富中文体育世界的叙事。他提出体育本质是“玩”，并批评中文体育内容缺乏深度和广度，因此节目将既包含单口讲述体育故事（如博斯曼法案），也邀请运动员、爱好者和业内人士分享视角，目标是像《我在故宫修文物》那样展示体育行业的真实面貌。