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26:和新手国职滑雪教练聊聊运动人生 feat.蓬皮杜
2021年5月16日 · 1:10:23
蓬皮杜(建筑师/国职滑雪教练)与滑轮聊他从小到大的运动经历,从篮球到滑雪、骑行、CrossFit等,对比中日法美滑雪场的设施、价格和文化差异,认为滑雪在欧洲是大众运动而在国内被包装成高端生活方式。他分享了自己如何通过比赛意识到体能短板,并系统性地用CrossFit、瑜伽等辅助训练提升滑雪技巧,强调运动社群和科学方法对持续进步的关键作用。